Loading...

سلطة السبانخ

2012-05-10
  • الوجبات: 6
  • مدة الإعداد: 30د
  • جاهزة في: 30د
معدل تقييم الأعضاء

chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat chhiwat (5 / 5)

5 5 1
المرجو تقييم هذه الشهيوة

1 2 3 4 5

1 شخص قيّم هذه الشهيوة


المقادير

  • 1 كيلو سبانخ طازجة
    3 ليمون مخلل
    3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 فلفل أحمر مقطع قطعاُ صغيرة
    2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر جاف حلو
    3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    ملح وفلفل

الطريقة

خطوة 1

- تنزع سيقان السبانخ ويحافظ على الورق ويغسل جيداً ويجفف.

- يقطع مخلل الليمون إلى أنصاف ثم إلى قطع صغيرة بعد التخلص من البذر ويمكن الحفاظ على بعض الشرائح الطويلة للتزيين.

- يسخن زيت الزيتون على نار متوسطة.

- يقلَّب الفلفل الأحمر الطازج في الزيت لمدة 5 دقائق مع الاستمرار في التقليب.

- توضع أوراق السبانخ وتقلب مع الفلفل في الزيت الساخن حتى تذبل قليلاً.

- يضاف الليمون المخلل وتتبل المحتويات كلها بالملح والفلفل و الفلفل الجاف الأحمر مع التقليب لمدة 5 دقائق.

- يضاف عصير الليمون ثم تُرفع عن النار. ويراعى عدم تركها على النار لمدة طويلة.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

القائمة